Blog

iskenderun Diyetisyen

Beslenme ve Diyet

Beslenme ve DiyetDiyetisyenler beslenme ve sağlıklı beslenme konusunda tavsiyelerde bulunmak üzere eğitilmişlerdir. Genel sağlığınızı ...

Günlük Kalori İhtiyacı Ne Kadardır?

Muhtemelen bildiğiniz gibi, vücudunuzun çalışması için kaloriye ihtiyacı vardır. Her gün tüketmeniz gereken kalori miktarı, yaşınız ve aktivite düzeyiniz de dahil olmak üzere bir ...

Kilo Verirken Dikkat Edilmesi Gereken Kurallar

Eğer diyetteyseniz ya da tıbbı nedenlerle birkaç kilo vermek istiyorsanız ne yemeniz konusunda dikkatli olmanız en iyisidir. Bu yüzden her zaman süpermarkette ...

Diyette Başarılı Olmak

Diyete çok sık olan ...